koeda-sakura’s blog

日常の小さな幸せを感じるために初めてみた。。

もしかして熱中症?

最近はやっと35℃以上なんてことが無くて、少しだけ天気予報を見ても”うんざり”

しなくて済んでると思っているのだが。

先日のこと、30℃くらいで、そんなに暑いとは思っていなくて、エアコンも点けないで扇風機を点けながらTVを見ていたら、何だか急に汗が出てきて、あれ?と思っているうちに尋常ではない汗が出て腕も手の甲もビショビショになってきて、さすがにこれは

おかしいぞと思えて、そのうちに何だか少しムカムカしてきて、もしかして

夕食に食べた”アジの南蛮漬け”(市販の袋に入った『そのままお召し上がりください』)

って書いてあったのを温めずに食べたけど、それが原因?とも思ったけど、

でもお腹も痛くないし、などと思いながら、とにかく横になってただじっと回復するのを待った。

喉は乾いた感じはないけど、とにかく一口でもと水分を取って.......エアコンも点けて、

汗は相変わらず酷い.......今度は汗で濡れた体が冷えるのでタオルケットを被って。

1時間、2時間経ったころにやっと気分も戻って、汗も落ち着いて。

とにかくビショビショの体が気持ち悪いのでシャワーして......

一体何だったんだろうとググッたら、『気温が高くなくても湿度が高いと汗が出にくく体に熱がこもって熱中症になる場合もある』と。もしかしてそれだったのかな?

そして、尋常じゃない汗が出るケースと全く汗が出ないケースもあるそうで、

私は汗が出て良かったのだろうか、熱を外に出そうとしたのかしら?と。

自分の体なのに、今何が起きてるのか全く分からずとっても不安な1,2時間だった。

でも何事もなく回復して良かったと、もちろん階下でTVを見てた夫は何も気づいていないわけで.......何とか自力で良くなってほっとしたのだった。

 

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毎日の楽しみであるMLBが後少しで終わってしまう。

ミーハーな私が大谷さんの試合だからドジャースを見始めてから、

ドジャースは大谷さんが一番とは言えない気がしてきて。

もちろん記録も凄いし、唯一無二の選手であることは間違いないけれど、

チームにとっての一番の選手はフリーマン選手のような気がして.....

不思議なのが、他の選手は打ち終わってからベンチに戻って

反省と確認の意味でと思うがタブレットをよく見ているのだが、

フリーマン選手は全くタブレットを見ない。

それで、調子が良くても、悪くてもいつも安心して見れると言うか.....

性格も穏やかそうで(知らんけど)。

まぁとにかく毎日の楽しみがなくなってしまい、どうしようかと。

 

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夫が庭で作った”坊ちゃんかぼちゃ”をどう料理しようかと、

結構甘くておいしいかぼちゃで、甘辛く煮てみた。

舞茸を一緒に入れたら、舞茸が少し苦みがあった。

 

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パン作りに憧れてたけど、発酵、発酵、また発酵で時間がかかって

セッカチな性格にはちょっとな、と思っていたけど、簡単そうなレシピを見つけて

それでも2~3回の発酵時間はあるけど、とにかく作ってみた。

完璧では全然ないが、それでも80%くらいは発酵できてる気がした。

 

まぁまぁ自分としては満足のできだったのだが、中には何も入っていないので

味気ない。夫はマヨネーズを付けて食べた。私は........ベリーのジャムで食べた。

次は惣菜パンにしてみようと思う。