今年は花粉症がスルーだったのに、梅雨のこの時期になって鼻水とクシャミの大売り出しだ。夫が「全然効かなくてダメだ。」という”クラリチン”という鼻炎薬が私には相性がいいみたいで今のところは助かっている。薬が切れるとまた悩まされるけど。
暑さにも体が慣れてなくて急に汗がドッと出たり、気温が高いのに寒かったりで
何が何やら........。自分の体なのによく分からない事になってる。
昨日は頭が重くて、仕事から帰って一日ゴロゴロ、それでも食事は私が作らないと出ては来ないので食事と洗濯は必須。
梅雨時の体調管理についてAIに聞いてみたら......
AI による概要゜゜．*:..
梅雨時期の体調不良は、高湿度や気圧の変化、生活リズムの乱れなどが原因で起こることがあります。自律神経の乱れを整えるために、規則正しい生活、バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠、リラックスできる時間を作るなどの対策が効果的です。
まぁ知ってたことだけどね。
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庭のイチゴが採れて、いろいろスィーツを作って、夫は食べても何も反応がないので
「もうお菓子作らないから。」と宣言してから数日、私は食べるのも好きだけど、
作ることがストレス解消になってるのだと改めて思い、懲りもせずさっさと
また作り続けてしまってる。
相変わらず、夫は作ったお菓子には無反応だが、内心『作らないと言ったってまた作るに決まってると知ってたよ。』の反応。（憎たらしい）
おまけに今日の夕食はピザを作った。
どうせなら、お菓子を手作りして出したらウソでも何か反応してくれる人が良かったな。それとDIYが好きな人で一緒に家具や雑貨など作って楽しめる人が........あぁ～あ、
もう遠い遠い昔の夢だけど........。
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明日、とうとう大谷選手は先発予定とか、私なんて通常、1週間前から番組表にMLBを
録画予約してるのに、明日は急遽地上波放送とか......そこまでする？
録画しようと番組表を出したらまだ地上波に変更されてないけど.....私のTVが追い付いてないみたい。
投手の姿を早くみたいような、心配なような....もう大谷選手も山本選手も佐々木選手も
ケガが一番心配。こんな遠い遠いところから余計な親心で見てる人が沢山いるんだろうなぁ。
